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Bebidas

Batido verde de espinacas y manzana

Por

Un smoothie verde de espinacas, manzana, pepino y limón, triturado con agua de coco o agua filtrada.

Tiempo total: ⏱ 10 minutos🍽 2 vasosDificultad: FácilTiempo de preparación: No especificadoTiempo de cocción: No especificado

No se han calculado los valores nutricionales de esta receta.

Batido verde de espinacas y manzana
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Ingredientes

  • 2 tazas de espinacas frescas
  • 1 manzana verde, sin corazón y cortada en trozos trozos
  • 1/2 pepino cortado en trozos
  • 1/2 limón, jugo
  • 1 taza de agua de coco o agua filtrada

Preparación

  1. Pon todos los ingredientes en una licuadora.
  2. Licuar hasta que quede suave y homogéneo.
  3. Servir inmediatamente.
Consejo del chef

Añade una cucharada de semillas de chía si prefieres una textura más espesa.

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