Bebidas
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Batido de fresa y remolacha (vegano y sin gluten)
Un smoothie de fresa, remolacha y plátano con zumo de naranja o leche vegetal y un toque de limón.
Tiempo total: ⏱ 5 minutos🍽 1 porciónDificultad: FácilTiempo de preparación: No especificadoTiempo de cocción: No especificado
No se han calculado los valores nutricionales de esta receta.
Un batido de color rojo brillante en un vaso transparente, adornado con fresas cortadas en cubitos y una hoja de menta. Al fondo, una remolacha cruda y fresas frescas.
Ingredientes
- 1 remolacha cruda pequeña (pelada y picada)
- 1 1/2 tazas de fresas frescas o congeladas
- 1 plátano maduro
- 1/2 taza de jugo de naranja o leche vegetal
- 1 cucharada. semillas de chía (opcional)
- 1 cucharada. jugo de limón
- 3–4 cubitos de hielo (si usa fruta fresca)
Preparación
- Agregue todos los ingredientes a una licuadora.
- Licue a velocidad alta hasta que esté completamente suave.
- Pruebe y ajuste el dulzor si es necesario (agregue más plátano o un chorrito de jarabe de arce).
- Sirva inmediatamente, adornado con fresas picadas y perfecto.
Consejo del chef
Usa fresas congeladas para una textura más espesa.
